Bettina Lichius
Ich lerne immer wieder neue Produkte kennen und freue mich, unseren Kunden in netter Atmosphäre das vielfältige Sortiment an gesunden und genussvollen Lebensmitteln anbieten zu können.
Ich arbeite sehr gerne im Reformhaus Lichius, weil ich dort sowohl in einem tollen Team als auch selbständig arbeiten kann.Bettina Lichius
Bettinas Lieblingsrezept
2 EL Leinsamen plus von Granovita,
150-200 ml Vollmilch,
100-150 g Fruchtjoghurt z.B. Mango-Vanille von Andechser
Ein Tipp für einen gesunden Start in den Tag
2 EL Bio-Haferflocken z.B. von Holo,2 EL Leinsamen plus von Granovita,
150-200 ml Vollmilch,
100-150 g Fruchtjoghurt z.B. Mango-Vanille von Andechser
Alles zusammen etwa 5 Min. "ziehen" lassen, dann 1-2 EL Dr. Budwig`s Omega-3 Energiemix darüber gießen und genießen. Dazu ein Glas Multivitaminsaft (z.B. 11+11 von Rabenhorst)
